في ظل التأكيدات المستمرة على فوائد فيتامين "د" وأهميته لصحة الطفل، تأتي العديد من التحذيرات بشأن نقصانه. حيث تشير العديد من الدراسات العلمية إلي أن هناك أضرار بالغة قد تحدث للطفل والإنسان بشكل عام إذا ما تعرض لنقصان في فيتامين "د".
وتتلخص أهم مخاطر نقص فيتامين "د" في النقاط التالية:
- التعرض لأزمات قلبية وجلطات وقصور بالقلب
- انخفاض قوة العضلات
- قلة النشاط الحركي والإصابة بأمراض الهشاشة ولين العظام
- الإصابة بالأمراض النفسية والكآبة
- زيادة معدلات الإصابة بقصور الفقرات والعنق
- ارتفاع نسبة الإصابة بأمراض الأمعاء والكبد
- زيادة معدلات الإصابة بسرطان القولون والبروستاتا
- إضعاف الجهاز المناعي
No comments:
Post a Comment